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聚焦有抱负的健美运动员基利安·马多克斯，他在探索名声和暴力的过程中努力寻求人际关系，没有什么能阻止他成为超级巨星的梦想，即使被医生警告：他的追求将对身体造成永久性伤害。
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剧情：
1980年代南加州的海滩社区，一个遭受折磨的家庭主妇（罗丝·伯恩 饰）寻找到了一条非常规的改变之路——踏入健美操的世界。